「早寝早起き」は英語で？

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birdを使ったイディオム

２つのことわざを覚えましょう。

1. The early bird catches the worm.
   早く起きる鳥は芋虫を捕まえる→早起きは三文の徳。
2. Early to bed, early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.
   「早寝早起きは人を健康で豊かで賢くする。」

early to bed, early to rise

早寝早起き

例）

Early to bed, early to rise is one of my rules now.

早寝早起きは今、一つの私のルールにしています。

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go to bed early and wake up early

早寝早起きをする

例）

Go to bed early and wake up early, child.

早く寝て早起きしなさいね。

keep regular hours

規則的な生活をする

規則正しい生活をする

→早寝早起きをする

例）

I try to keep regular hours.

規則正しい生活を心がけています。

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