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cook for oneself

自分のために料理する→自炊する

下記の①②③も同じ意味になります。

1. cook one’s own meals
2. cook one’s own food
3. do one’s own cooking

例）

He cooks for herself.

彼は自炊してるよ。

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fix one’s own meals（食事）

自炊する

fixは修理するだけではありません。

fix A「Aを作る」「Aを用意する」

よって

fix a meal for oneselfでも

fix one’s own mealsと同じ意味になります。

ほかには

fix A B「AにBを作る・用意する」

He fixed me a drink.

彼が飲み物を出してくれた。

例）

You should fix your own meals.（日々の食事だから複数形）

（Foodの場合は基本不可算名詞なので単数形です。）

食事は自炊したほうがいいよ。

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eat out

外食する

For here or to go ? は

店内でお召し上がりですか？それともテイクアウトですか？

例）

He often eats out when he’s busy.

彼は忙しいときは、もっぱら外食して暮らしています。

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